Correlação entre Ciclos Menstruais e Ciclos Lunares

 Fase 1: Fase Lútea/Inverno (período menstrual)
As ações nessa época estão mais ligadas a sobrevivência, por isso, nessa fase a mulher tende a ficar mais racional e lógica. Época ideal para pensar a respeito do que nos incomoda e encontrar soluções.

Fase 2: Fase Folicular/Primavera (até 14 dias após a menstruação)
Período de mais tranquilidade e equilíbrio, mais disposição, vitalidade, criatividade e função mental mais aguçada.

Fase 3: Fase Ovulatória/Verão (14 ao 18 dia após menstruação)
Melhor comunicação, mais libido, compaixão, compreensão, generosidade.

Fase 4: Fase Folicular pré menstruação/Outono (19 dias após menstruação até o primeiro dia do próximo ciclo menstrual)
Menos motivação, mais cansaço, maior predisposição ao descanso. Fase ideal para observar conflitos internos. O organismo precisa de mais descanso para se recompor pois o metabolismo está mais lento. As atividades devem ser feitas com mais calma. ´E preciso ficar atenta aos julgamentos, pois nesta fase a mulher tente a ficar mais pessimista, detalhista e critica. Sozinha a mulher tende a desabrochar em ideias e criatividade, além de ter mais facilidade de encontrar soluções para problemas, pois tudo tende a ficar mais claro.

Ciclo da Lua Branca (menstruação durante Lua Cheia, Crescente ou Minguante): essas mulheres tendem a ter mais inspiração, energia, paixão, entusiasmo, comunicação, fertilidade e outras características maternais. A energia fértil dessas mulheres está mais voltada ao mundo material.

Ciclo da Lua Vermelha (menstruação durante a Lua Nova): essas mulheres tendem a ser mais voltadas para o interior, mais intuitivas e com uma visão geral aguçada. Tem sensualidade mais exótica, liberdade de expressão mais natural e energia mais voltada para o mundo mental e intelectual.

Após 6 meses anotando num diário a relação entre o seu estado energético, o ciclo menstrual, as estações do ano e as fases lunares você terá um guia sobre as características que moldam seu ciclo, uma ajuda para se conhecer melhor e ter mais bem estar e equilíbrio.

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Sobre aluadentrodevoce

La Bella Luna é um espaço dedicado a ajudar as mulheres a ter experiências mais saudáveis e positivas em relação ao seu corpo, ciclos, maternidade e à celebração do sagrado de ser mulher.
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